Meditation

Dankbarkeit
Wie finde ich den Fokus?

Vision: Der perfekte Tag
Es beginnt alles mit einer Idee.

Eine kleine Atemübung
Eine Möglichkeit, Körper und Geist zu beruhigen

Regelmäßig Essen und Trinken
Wie gut versorgst du deinen Körper?
Wie finde ich den Fokus?
Es beginnt alles mit einer Idee.
Eine Möglichkeit, Körper und Geist zu beruhigen
Wie gut versorgst du deinen Körper?